今回の目標

　フットワークトレーニング&ストローク

　引くスライスボレー

　サーブの肩の回転

【フットワーク連動ストローク】 　

　　フットワークトレーニングと連動させてストロークを練習していきます。

　【引く動きスライスボレー】

　　引いて構えに戻ることを目標にします。

　　コンタクトからラケットを動かして初めの構えに戻る意識が

　　ボールを運んでくれる動きとなります。

　【サーブの肩の回転】

　　サーブコンタクト後の肩の回転を安定させることを目標にします。