※7月14日~20日までの募集です。

サーブマスター講座の重要ポイント

 

今回のサーブ講座でマスターする

サーブでの大切なポイントをまとめると

 

【トレーニング】

〇マエケン体操での体の使い方の矯正

〇ラケットヘッドの落ちる感覚トレーニング

〇ラケットとトスのタイミングトレーニング

 

【コンタクト&回転】

〇コンタクトでのラケットと腕の動き

〇ラケットの動きでの回転の確認

〇同じフォームでの球種の打ち分け

 

【フォーム】

〇肩と腕の連動

〇上半身と肩の連動

〇下半身と上半身のひねり

 

【トス】

〇体重移動のタイミングとトス

〇トスの上げる方向とタイミング

 

【ゴムチューブ練習】

〇腕のツイストバックトレーニング

〇腕のタメの作り方

〇腕の内旋外旋トレーニング

 

このように各カテゴリーに分かれて

動画を作成しています。それがすべて

 

全40本以上の練習動画でマスターします!

 

サーブはこの足からラケットの先までを

しっかり連動させるように練習することが大切です。

 

段階的な練習動画は非常識理論の得意項目なので

しっかりサーブをマスターしたい方は

このチャンスにサーブの改革に取り組みましょう。

 

 

 

このサーブマスター講座の大きなポイントがこの

【ゴムチューブ強制練習法】です。

 

サーブが苦手な人は

正しい腕の使い方が身についていません。

その動きを強制的に

ゴムチューブを使って覚えこませる練習方法です。

 

今回はこの

ゴムチューブを新しいモノにチェンジしました。

巻きやすく、他のトレーニングも出来る

新しゴムチューブで練習方法を新しくしています。

 

 

 

動画付きメルマガで練習をしながら

必ず、わからないことや

自分のこんなところを直して欲しいと

リクエストや質問したいことが出てくるはずです。

 

そんな時に3ヶ月間24時間対応の

質問・リクエストフォームから送ってください。

 

このやりとりがあなたのサーブを

大きく変える24時間コーチングです。

 

男性

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■サーブの変
意識もサーブも大きく変わった

■リクエスト&質問
安藤コーチ、ありがとうございました。
以前より、サーブが安定してきたと実感しています。サーブの基本がよく理解できたので、悪い時の修正ができるようになりました。また、他者のサーブについての問題点がよく分かるようになり、自分のフォーム改善に役立っています。サーブは自己流が多く、合理的な打ち方をしている人は少なく、サーブのコーチングのニーズは高いと思います。私は、膝が悪く、フットワークを活かしたラリー戦は苦手ですので、ファーストサーブのコントロール性と確度をさらに上げることが、今の大きな課題です。

 

男性

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■サーブの変化
大きく変わった

■リクエスト&質問
速く鋭く曲がるスライスサーブが打てるようになりました。前上方に打ち上げれるようになったためと思います。縦回転もかかるみたいです。サーブはかなり安定しました。

 
 

女性

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■サーブの変化
意識もサーブも大きく変わった

■リクエスト&質問
基本が安定したのちに、コースの打ち分け、球種の打ち分け、回転量の変化をしっかり付けられるようになりたいです。
現在かなり安定してきているのですが、、、
後々不安定になることもあると思うので、その際の調整の仕方も教えてほしいです。

 

サーブの上達に必要なことは

動きを理解して意識を大きく変えることです。

 

サーブをどのようにして打つかを

しっかり理解することがとても大切なのです。

これが

【ゴムチューブによるサーブフォーム強制マスター講座】です。

 

サーブについてここでしっかり取り組みたい方は

このタイミングでご参加ください。

 

①40本以上の動画講座

②24時間3か月の動画サポート

③シークレット特典

④NEWトレーニングゴムチューブ付き

⑤特別付録ゴムチューブトレーニング動画

参加費16800円

※7月14日~20日までの募集です。

 

 

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