こんにちは!
非常識なテニス上達理論の
コーチングプロフェッショナル安藤です。
第26号番外編『ガットのテンションは低く』
今回は番外編として
『ガットのテンション』についてお伝えします。
■『プロのガットのテンションが下がっている』
みなさんお気づきですか?
プロのガットのテンションをたまに雑誌などで見ます。
昔ほどテンションが高くないのです。
『テンションは下がってきているのです。』
なぜか?
■打ち方が変わって来ているのです。
ラケットが進化しています。
ボールが軽く良く飛ぶようになっていますよね。
その時に
『飛びすぎるからガットのテンションを上げよう』
とは、思わないでください。
テニスエルボーになりやすくなったり、力みやすくなってしまします。
■良く飛ぶラケットでテンションを低くしたら飛びすぎるのでは?
となりますよね。。。
もちろん良く飛びます。
■そこで『ボールの飛ばし方を変えてください』
昔のボールの飛ばし方は
後ろから体重移動によってラケットに勢いを付けて
ボールに勢いをぶつけて飛ばしていました。
今は違います。
軽くボールにラケットを当てた後に
体幹の回転で飛ばします。
この打ち方の時にテンションが低いと、ボールがガットに乗っている感覚が手に伝わりやすいのです。
先ほどの後ろからの勢いでボールを飛ばしている方は
テンションが低いと飛び過ぎてしまいます。
■打ち方を変えてからテンションを変えては。。。。?
僕も、最近まではそう思っていましたが。。
テンションを低くして
力が抜けて良い打ち方が出来た時に
良いボールが打てるラケットの方が
正解が解りやすいので良い。
と思いました。
■テンションと種類の見直しを
少し前は、飛ばないポリのガット
回転のよくかかるスピンガット
が良く売れましたね。
まさに飛びすぎないようにする流れだな~と思います。
ここでもう一度
ガットの種類とテンションを見直してはどうですか?
是非ご参考に
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