【テニス高いボールの打ち方】
テニスで
高いボールがうまく打てない人は多いです。
この高いボールに苦手意識がある人は
『このフォームになっているからうまく打てない』というポイントがあるのですが
気になりませんか?
それは実は
【ラケットを下に下げている】というポイントです。
高いボールの返球が苦手な人は
ラケットを下げて、そこから大きく振り上げて
ボールにラケットを勢いよく当てて
高い打点のボールを打とうとしているのです。
この打ち方は
ボールコンタクトまでのラケットの移動距離が長いために
コンタクトが難しくなります。
高い打点の返球に関して
一番のエラーの原因が
センターを外していることでの
コンタクトミスが原因で飛ばない場合が
ほとんどなのです。
つまりは
コンタクトしやすい打ち方にするだけで
返球確率はぐっと上がるのです。
そのためには
もちろん打ち方のイメージを変えなければいけません。
今回はその
高いボールの返球方法として
二つの方法をお届けします。
■二つの返球方法
その二つとは
スピン系とスライス系の二つです。
スピン系にはフラットも含まれます。
簡単に言えば
普段打っているストロークの打ち方です。
そして
トップスライスです。
トップスライスとは
肩よりも高い位置でコンタクトするスライスです。
この高さをスライスで打てると
楽に返球することができます。
以外と普通のスライスは打てなくても
このトップスライスから
スライスが打てるようになる人も多いです。
この二つの打ち方での
高いボールの返球を目指しましょう。
-----------------------------------------------------------------------------
非常識理論を詳しく知りたい方は
メルマガを配信していますので
こちらから登録してください。
メルマガ登録はこちら-----------------------------------------------------------------------------