【観るだけでポーチ上達】
今回も
そんな夢のような動画を目指して制作しました。
その名も
『観るだけでポーチが上達する動画』です。
この見るだけシリーズは
最近お伝えの『オープンスキル』を意識して作成しています。
テニスの練習方法は2種類あって
◇クローズドスキル
◇オープンスキルに分けられます。
あ！そういえば
非常識理論ではトレーニングも必須項目ですので
◇トレーニングの3種類ですね。
クローズドスキルは
フォームの矯正練習です。
オープンスキルは
視覚や空間認識などの感覚的な練習です。
今のシリーズで出している
『観るだけ動画』は
観るだけで
タイミングやボールの予測を
感覚的に身につける事が目的です。
今回は
『ポーチのタイミング』をテーマにお届けします。
◇ポーチとフェイント
今回のポーチのタイミングは
動画の中でお伝えしていますので
こちらのブログでは
ストレートケアの動きを追加してお伝えします。
ストレートケアは下記にお伝えしておきます。
先ずはポーチのタイミングです。
この動きに合わせて
ストレートケアの動きを行います。
これを併用することで
前衛の動きが良くなります。
このテニスの詳しい情報は
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