【ボレーは踏み込まない】
今回のテーマは
『見た目と実際の感覚の違い』です。
？
表題と違うぞ！と
思いますよね。
表題は
『ボレーが待てる足の使い方』です。
ご紹介の動画は
『ボレーは踏み込まない』という紹介の動画です。
・・なんかすべてバラバラですね。汗
これを今回は
つなげて一つの重要なポイントをご紹介します。
◇ボレーは踏み込まない
先ずは
『ボレーは踏み込まない』です。
非常識理論テニスでは
『ボレーは踏み込まない』とお伝えしています。
この踏み込まない理由は
いくつかの理由があるのですが
今回の動画の内容で説明すると
●踏み込むとボレーが待てないからです。
ではどうすればいいかと言うと
右利きのフォアボレーで説明すると
『右足の蹴りでボレーを飛ばします。』
踏み込むイメージの方は
左足の踏み込みで飛ばすイメージとなります。
ここが大きく違うポイントです。
左の踏み込みではなく
右足の蹴りなのです。
踏み込みを意識していると
右でのタメがなくなります。
右の蹴りで飛ばす意識では
右足でのタメが出来るのです。
これが
『踏み込まない』の理由です。
左足に意識を向けると
突っ込みやすくなるからです。
◇見た目は同じ
ですがこの二つのボレーは
見た目は同じフォームになります。
ここがポイントです。
多くの人がボレーを見て
『左足の踏み込みで飛ばす』と思っています。
ではなく
『右足の蹴りで飛ばす』と言う感覚なのです。
つまり
見た目のイメージと
実際の体の感覚とは
正反対なイメージの違いがあるのです。
ここがテニスの上達を遅らせる
一番のポイントです。
多くの人が
『見た目の説明』のイメージで練習をしています。
このイメージでは
体が目標の動きにならないために
いつまでも理想の打ち方にならないのです。
または
このような原因もあります。
うまい人に
『ボレーはどのように打っていますか？』と聞いて
その人に
『こんな感じで打っている』と説明を受けても
見た目はそんな打ち方ではないために
信じられずにアドバイスを流してしまった。
という話も聞きます。
テニスではこの
感覚と実際のフォームに違いがある事を意識する事が
ものすごく重要なポイントなのです。
◇あなたの体の動き
もう一つ大切なのが
『あなたの体の動かし方』です。
では上記の
『見た目と実際のフォームを作る感覚』を意識して
あなたが体を動かす感覚で
テニスの練習を行ったとします。
これですぐに打てるようになるかと言うと
実はもう一つ課題があるのです。
それは・・・
●あなたの体が
●あなたの思い通りに動いているか？
というポイントです。
実はここが一番の難関で
あなたの体が思い通りに動いていれば
希望の打ち方を
ものすごく速くマスターする事が出来ます。
これが『運動神経がいい人』です。
自分の体を
ある程度い思い通りに動かせる人は
ただしフォームの感覚を教われば
直ぐに打ち方を矯正する事が出来ます。
ですが
●運動経験が少ない人
●なかなかフォームが変わらない人
●同じミスが続く人
これらの悩みがある人は
●自分の体をうまく動かせない
という根本原因がある事がほとんどです。
これらの人は先ずは
『体の動かし方を良くすること』からスタートします。
その方が
テニスの上達が速いのです。
体がうまく動かない状態で
どのショットも練習時間が長くかかるよりも
先ずは体の動きを良くしておいたほうが
その他のショットの習得が早くなるからです。
これらの内容を意識して
このテニスは非常識なテニス上達理論として
Youtube動画を配信しています。
今回の内容は実は
このYoutube動画の制作の過程で気が付いたポイントです。
配信当初は
自分のイメージと実際に撮った映像とに違いがあったのです。
今では
ほとんどその違いはありません。
非常識理論Youtube動画は
このようなバックボーンを基準として作っています。
浅く見えて
作りは深くなっております。
この内容を踏まえて
また動画を見ると違った感覚になると思いますので
それを踏まえて
こちらの動画をチェックしてみてください。
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