TENNIS
LIFE

腕の力がいらないサーブフォームの練習動画~タオルを使ったサーブ練習方法~

【サーブ練習方法】

 

今回は

サーブのラケットの動かし方の

トレーニング動画をお伝えします。

 

このトレーニングは

なぜ大切なのかと言うと

 

『腕での振りをなくすため』です。

 

サーブに悩みがる人は

とにかく腕で振っている人が多いです。

 

このような

サーブの悩みがある方は今回の動画をチェックしてください。

●サーブが安定しない

●ボールに力が伝わっていない

●速いサーブが打てない

●ラケットヘッドがダウンしない

これらの悩みがある方は

今回のタオル練習を行ってください。

 

その練習をすると

腕でラケットを振らないサーブフォームが身に付きます。

 

そのイメージで

サーブを打ってみてください。

 

うまく打てると

力が全くいらないサーブフォームとなりますので

今回の動画の練習を行って

 

サーブにトライしてみてください。

 

もっと詳しく

サーブの詳細動画をチェックしたい方は

こちらのメルマガにご登録ください。

 

サーブの詳しい動画お届けメルマガ

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------

 

 

 


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です