【試合で勝率を上げる方法】～ボレー編～

 

非常識理論テニスは

『試合で勝率を上げる事』を最大の目標にしています。

 

なぜなら、遊びのゲームでも

勝てないとだんだんテニスが面白くなくなってくるからです。

 

『生涯スポーツとしてテニスを続ける事』という目標のためには

私は『勝つこと』が必ず必要だと考えています。

 

なので非常識理論の最大の目標は

『ゲームの勝率を上げる事』なのです。

 

そのために下記の必要なものをそろえています。

〇一貫した技術理論の更新

〇体の動きを良くするトレーニング

〇ケガを予防するケアトレーニング

〇体のコンディショニングストレッチ

〇モチベーションを保つコンテンツ配信

〇テニスを楽しむイベント企画

 

前置きが長くなりましたが

その『試合で勝つための』ボレー技術理論が今回お伝えする内容です。

 

テーマは

『勝率を上げるボレー』です。

 

その勝率を上げるための

2種類のボレーをお伝えします。

 

◇失点エラーが多いバックハイボレー

 

先ずはハイボレーです。

これはエラーがものすごく多いショットです。

 

理由は高い位置のバックボレーは力が入らず

また、ラケットに当たりにくいショットだからです。

 

そのためエラー率が高くなり

ここが苦手なままではゲームでの勝率が上がらないからです。

 

そのバックハイボレーに大切なポイントが

『足の使い方』です。

 

バックのハイボレーがなかなか上達しないのは

『足の使い方に理由がある』という事に気が付いていない人が多いのです。

 

そのために今回は

このポイントを動画でお届けします。

 

 

◇緊張しても決まるチャンスの決めボレー

 

緊張した場面で

あなたは決めボレーを失敗した経験はありますか？

 

これはプロ選手でも必ずありますので安心してください。

なので一般プレーヤーは、一日に必ず一回はあるはずです。

 

その決めボレーですが

あなたはこのような場面の経験もありませんか？

 

〇全く緊張感のない球出しのボールの場合は物凄い確率で決まる。

 

このような経験があれば

自分がものすごくうまくなった気がしますよね。

 

その経験があっても、試合で緊張してガチガチになって

へろへろのボールしか打てない場面も経験すると、落差にものすごく落ち込みます。

 

何が違うのかと

ホントに悩んで夜も眠れません。笑

 

この違いがある人は

●腕で打っている可能性が高いのです。

 

そのために緊張した場面で

動きやすい腕の筋肉が、思い通りに動かずに打てなくなるのです。

 

今回はその腕を使わない打ち方

『足で打つ決めボレーの打ち方』を動画でお届けします。

 

この二つの動画を練習することで

ゲームでの勝率を上げる作戦です。

 

という事で二つの動画を届けしますので

チェックしてトライしていきましょう。

 

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