非常識理論石川講習会を開催しました。

【非常識理論石川講習会】

 

13・14日と

石川県小松市の粟津運動公園にて

非常識理論石川講習会を開催しました。

 

天候が最高でしたね~

秋晴れと言うか石川晴れというか

 

最高の天気の中で

開催はインドアでしたが、絶好のテニスの季節になって来ましたね。

 

今回のテーマは

『ブレーキングを意識したストロークの打ち方』という

 

テニスで大切なフットワークの

『ブレーキング』が皆さんできているかをチェックしました。

 

やはり意外と

出来ていない事がわかりました。

 

そもそもそんなことを

『意識したことがないです。』と言う人がほとんどですよね。

 

テニスは『ブレーキング』つまり

止まり方のフットワークがあります。

 

ボールに追いついて

止まった時のフットワークが

 

●ただ止まるだけのフットワーク

 

ではいけないのです。

あなたはボールに追いついた時に

 

【体にひねりが入るブレーキング】出来ていますか?

 

 

■正しいブレーキング

 

この

【体にひねりが入るブレーキング】とは

 

止まったときに

上半身にひねりが入っています。

 

これがただ止まっている人は

ひねりが入らないために、そこからボールを飛ばす動きを

行わなければならない打ち方となります。

 

止まったときにすでに

ボールを飛ばすひねりが作られていたら

 

打つ準備が出来ているので

スムーズにヒッティングが行えるのです。

 

ざっくりお伝えすると

このフットワークが出来ていない人が多いのです。

 

またしても写真を撮り忘れました・・汗

本当にどうにかならないかな・・

 

写真がない他の皆さん・・すみません。

コートをいつも撮ってくださる上田さんと遠方からのご参加の岩本さんです。

 

■トレーニング講習会

 

話が戻ると、

このフットワークについては

プロトレーナーの方とのコラボ講習会の際に指摘があったポイントです。

 

生徒さんとコーチの違いの中で

この違いが優先順位No.1のコーチングポイントだと言われました。

 

そうなのです

コーチが出来ていて、とても大切で

 

生徒さんが出来ていない確率が高いのがこの

『ブレーキングフットワーク』だったのです。

 

この動きの部分は

体の動かし方の構造所の問題点のために

 

僕も気が付かなかったポイントでした。

やはりこの、トレーニング分野とのコラボ講習会は

 

とても大切だと痛感したのです。

 

と、長くなりましたがそういう流れで、

今年の年内の講習会はこのブレーキングをチェックしたいと思います。

 

そして

『ゴムチューブを使った、ひねり戻しトレーニング』も

講習会のポイントとなっています。

 

年内は

●神戸

●愛知

●神奈川

●千葉

での開催が決定しています。

 

さらに

非常識理論合宿も控えています。

 

今回の合宿は

すごい内容になっています。

 

またメルマガでお知らせしますので

詳細をチェックしたい方は、下記のメルマガにご登録ください。

 

と、石川講習会の様子よりも

ブレーキングの記事になてしまいました。

 

今回は同じホテルにお相撲さんが多数泊まっていました。

高見盛も近くで見ると大きかったです。

 

今回は石川の海の幸を堪能しました。

町さんありがとうございました。

 

またいいお話も聞けて

人のつながりとはとても奇跡のような出会いがあるものだと

テニスのすばらしさをかみしめました。

 

いや~テニスって

本当に素晴らしいですね。

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------

 

 

 

テニストレーニング講習会の報告~テニスの2大チェックポイント~

【テニストレーニング講習会】

 

テニストレーニング講習会を開催しました。

トレーニングをして頂いたのは

 

株式会社CORE N’ CODE

早稲田さんと水川さんです。

 

お二人とは7月にビッグサイトで開催されたスポーツ関連の展示会でお会いして

僕がそのプロフェッショナルなパフォーマンスに惚れて

 

熱烈オファーをお願いしたところ

テニス&トレーニングの講習会を快く引き受けていただきました。

 

代表の早稲田さんです。

お二人の技術は

一目見ただけでその人の動きを分析し、

的確なトレーニングをその場でコーディネートする質の高さで、

本当にプロフェッショナルな方々です。

 

 

プロトレーナーの水川さんです。

細やかでポイントがわかりやすいトレーニングは

柔らかですが熱量が高く

しっかりクライアントに成果を出させる

理論と技術が伴った見事な講習会となりました。

 

参加者の方も

『プロ選手になったような気分になりますね~』と

気分が上がるコメントが飛び出していました。

 

ん~僕も受けたい・・

 

実は今回は

僕は球出し&テニスコーチングのために

トレーニングを受けていませんでしたので

 

後日パーソナルトレーニングをお願いしたいと思います。

 

体軸を安定させるトレーニングです。

これやりたいですよね~

 

 

ヒッティングしながら

後ろで呼び出されてのトレーニングです。

本当に一人一人違うトレーニングで

プライベートなメニュー構成を行われていました。

 

早くやりたい!!

 

一部と二部に分かれて

たくさんの方が参加してくれました。

 

今回ほとんどの方が出来ていなかったのが

【ブレーキング】です。

 

太ももの筋肉で止まっていると

体が流れてしまうのです。

 

こちらは太ももではなく

股関節を使って、お尻の筋肉で止まるためのトレーニングです。

 

あなたは止まる際に

お尻の筋肉でブレーキングできていますか?

 

この止まり方が出来ていないと

●ボールとの距離感がズレる可能性があります。

●打つときに軸がブレている可能性があります。

●ひざへの負担はこの止まり方の可能性があります。

 

今回の講習では

ブレーキングについてをしっかりトレーニングしていただきました。

 

そしてもう一つが

【左足の弱さ】です。

 

右利きの方が

●左足が弱いためにヒッティングの軸がブレている

という指摘がありました。

 

つまり左足の軸でヒッティングしたいのに

弱いために右足軸で打ってしまう。と言う事です。

 

これは自分の意識では反対でも

どちらで打っているかがわからないのです。

 

または

ブレていることも気が付きません。

 

ここをトレーニングで

安定させることを目標としていきます。

 

■継続が必要

 

トレーニングは継続が必要です。

引き続き株式会社CORE N’ CODEさんと講習会を続けていきます。

 

また

テニストレーニングコンテンツも作成予定です。

 

もちろんオンコートラボでは

直ぐにこのトレーニングを練習メニューに取り入れていきました。

 

オンライン会員の方達にも

トレーニングメニューを動画にてお届けしていきますね。

 

引き続きトレーニングを

しっかり取り入れていきたいと思います。

 

トレーニング講習会は

一般の方達にも参加していただきたいと思いますので

 

情報はメルマガにてお届けしますので

下記のフォームからご登録しておいてください。

 

最後に

講習会の模様を簡単にまとめましたので

こちらの動画をご覧ください。

 

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------

 

 

 

千葉・神奈川講習会&非常識理論データイベント

【千葉・神奈川講習会】

 

GWも残り一日となりました。

あなたはテニスを満喫しましたか?

 

僕は今年のGWは

講習会三昧でした。

 

石川の講習会から始まり

神奈川講習会・千葉講習会と

 

新しい参加者の方もたくさん来てくださって

もちろん何年も前から非常識テニスに取り組んでいる

 

会員講習会もあり

テニス三昧のGWとなています。

 

久々の会員講習会でしたが

『みんなうまくなってる!』

 

というのが一発目に感じた

会員メンバーのテニスでした。

 

いや~みなさん

コツコツマスターしてるな~

 

と、とても関心というか感動しましたね。

 

次のステップの

ゾーンテニスの相手を観ながらどこにでもボールを送れるテニス

 

をマスターする段階に来ています。

このテニスをマスターして

 

今年は一つの大会を決めて

みんなで出場して

 

もちろん僕も

コーチングのために現地に見に行って

 

観戦するコーチ帯同試合も

計画に上がりました。

 

楽しそうですよね~

みんなで同じ大会に出るもの

 

僕も皆さんの試合を

見てみたいと思います。

 

今期は

千葉と神奈川講習会に

 

たくさんの初参戦の方が来てくれて

初めての非常識理論の講習会に

一喜一憂してくれました。

 

出来ないことができた時の感動は

本人もしかり、僕もとても嬉しくなります。

 

出来ないショットが打てた時の

テニスの楽しさは、格別ですからね。

 

特にサーブは

ガンガン確率の高いサーブが入り始め

 

スピンもスライスにも挑戦し

いいサーブが打て出すと本当に楽しくなりますよね。

 

 

この調子で

今回の講習でマスターしたことを

 

次回の講習会までに

コツコツ身に着けていきましょう。

 

忘れたころに

復習動画が届きますので

 

ご参加の方は

もうしばらくお待ちください。

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------

 

 

 

初開催!石川講習会

【石川講習会初開催!】

 

昨日は

石川講習会を初開催しました。

 

合宿に参加の方が『今度は地元でお願いします』という

リクエストで開催地が増えていくことが多いのですが

 

今回もコートを準備していただき

初開催でしたが、みなさんと楽しく講習を行うことができました。

 

ブログをよく知る方は

『お!今回andyは写真撮っているじゃないか!』と

 

一発目気がついたことでしょう。

 

しかし!

 

講習会の写真はやはり見事に忘れました。

 

写真は

女ダブの特訓練習を行った、今回もお世話になった町さんと

帰りに思い出して撮った一枚です。

 

いや〜金沢駅は素晴らしいですね。

次回は泊まりでいきたいですね。

 

 

今回も

お初の方が3名で

 

そしてなんと倉敷の時のスクール生の方が

実家の石川に移り住んでおり来てくれました。

 

いや〜こうして

他県でまた繋がるのは嬉しいですね。

 

今回も

【感覚練習】と【フォーム練習】とを意識して講習を行いました。

 

フォームだけでは

テニスはうまく打てません。

 

感覚的な部分も

しっかり意識して練習することで

 

ゲームでプレーできるテニスとなります。

 

また参加のみなさん

引き続き練習していきましょう。

 

小松うどんをいただきました。

笹ずしをお土産にいただきました。

美味しかったですね〜

ありがとうございました。

 

まだ山には雪が残る石川です。

次回の開催を約束し

 

定期開催を目指します!

また次回までしっかり練習していきましょう。

 

お世話をしてくれた上田さん

ありがとうございました。

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------

 

 

 

桜まつりの福岡講習会開催

【福岡講習会開催】

 

先週末は

福岡講習会を開催しました。

 

会場は海の中道海浜公園です。

 

とても天気が良く

最高のテニス日和での開催となりました。

 

そして

宿泊した福岡市内では桜祭りが開催されており

 

お花見も満喫でき

美味しいものも食べて、体重を増やして帰る事になりました。

 

 

■感覚をテーマに開催

 

今回の講習会では

【感覚】をテーマとしてストロークボレーの際の

感覚的な打ち方を目標としました。

 

初参戦の方も

目線には戸惑いながらも、

 

イメージがわかるとボレーでのエラーも少なくなり

ラリーが続く打ち方となりました。

 

初参戦でも予習がバッチリで、

目線の運びもできていた方もあり

 

相手をしっかり見ながらの

ゲームが出来ていて驚きました。

 

足が固くなっている方もあり

軸足の重心の置き方がズレている方があり

 

微妙なズレって

自分では気が付かないですからね。

 

是非あと一歩欲しい!

という方は、講習会へ参加してください。

 

 

福岡も

3か月に一度!というノルマを誓い

 

それまでに今回の内容をマスターして

次はよりレベルアップした内容になるように頑張りましょう!

 

夜桜がとても綺麗でした。

 

福岡は空港が

博多市内から10分という画期的な立地で驚きました。

 

海も近いために

お刺身がとても安く美味しかったです。

 

福岡のうどんは

面の腰がないうどんです。

 

〆にするっとお腹に入ってしまいます。

しまった・・

 

テニス画像よりも

食べ物の方が多かったですね。

 

今回はノルマの

写真を撮る!という目標が達成されました。

 

講習会へ参加のみなさま

『コーチ!写真!写真!』と、参加の際は言ってくださいね。笑

 

 

-----------------------------------------------------------------------------

非常識理論を詳しく知りたい方は

メルマガを配信していますので

こちらから登録してください。

メルマガ登録はこちら

-----------------------------------------------------------------------------