【シングルス練習会】

 
本日も
早朝6時からのシングルス練習会に行って来ました。

 

も！

と言う事で、週一回は参加したいと思っています。

 

そうです！

生徒さんのではなく

 

私の練習です！

 
本日の目標は

〇フォアハンドの確率アップ

を目標にしました。
前回
フォアの調子がいまいちでしたので

今回は
『右足の置き方』を変えて調整しました。
結果は・・
大正解でした
右足の置き方を変えたことで
股関節のタメがしっかり入り
フォアハンドが安定しました。
この置き方のチェンジは
レシーブの際の足の形から変えました。
右足を左足よりも
一歩前に出した形での

リターンの構えに変えたのです。
この意識により
ラリー中でも足の置き方が変わり

フォアハンドの調子が戻ってきました。
そして！

いい副産物として
【頭がブレていた】というポイントにも気が付き
頭がブレないように意識したら

〇左の軸足での回転が安定して

動かされてのフォアハンドも安定しました。
今回は
『頭のブレを防ぐ意識』と言う発見があり

フォアハンドの調子が悪い方があれば

【右足の置き方】と

【軸のブレ】をチェックするスキルが出来ました。
よしよし！収穫！収穫！
やはり早起きは三文の得ですね。
自分の練習は
コーチングスキルの向上に不可欠ですね。
体重も徐々に減ってきています。
年内の試合への出場という目標も

現実を帯びてきました。
また決まりましたらご報告します！

 

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【非常識理論DVDラフィノさんで販売スタート】

 

オープニング画像は

Youtubeチャンネル【Fukky’sインプレッション】でおなじみの

テニスショップラフィノの

フッキーさんとの一枚です。

今日はラフィノさんのお店にお邪魔させていただきました。

今回、非常識理論DVDをラフィノさんで販売して頂けることになりました。

店頭とウェブでの取り扱いです。

ウェブはこちら

【非常識なテニス上達理論マスターDVD】

 

いままで一般販売は行っていなかったのですが

今回【テニスショップラフィノ浦安本店】に置いていただけることになりました。

 

お店はこちら→テニスショップラフィノ

店頭のこの位置です！

 

ミズノラケットも置いてありました！

Fツアーは最近女性に特に人気です。

なぜ女性人気なのかと言うと

このミズノのFツアーは『ボールがよく伸びる』からです。

 

基本的に

ラケットを飛びやすいセッティングにして

体のパフォーマンスを上げるテニスが非常識テニスです。

 

なので

〇ボールがよく伸びる

という特徴は非常識理論にピッタリなのと

 

女性は攻撃力が弱い傾向にあるために

ボールが伸びるラケットの方が攻撃力が上がるからです。

 

という理由で非常ラーの女性メンバーには

プチブームが来ています。

 

ご興味がある方は

こちらのご連絡いただければ、

非常ラーセッティングにしてお届けします。

andycoachingcompany@gmail.com

 

ラフィノさんの本店は

浦安駅から徒歩10分でお店があります。

 

明るい店内には

ラケットやウエアー、グッズが豊富に展示してあります。

 

楽しいフッキーが迎えてくれますよ！

 

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『SPOTTEC2019』

 

昨年も行きました

スポーツ＆ヘルシー＆フィットネスの展示会

 

SPORTEC2019 に行ってきました。

 

どんな感じでしたか?

と聞かれると

 

『色の黒いマッチョな人が多かったです。』笑

と答えます。

 

会場はこんな感じです。

 

 

今回の目的は

動画教材に使うゴムチューブを探しに来ました。

 

最近ではゴムチューブを

〇フォーム矯正

〇トレーニング

〇コンディショニング

と用途を広げて使っているために

 

ゴムに多様性を付けるために

新し発見を目指して行ってきました。

 

早速テーピングでいいものを発見です！

株式会社HELIO JAPANさんが販売している

キネシオテープOlympia

撥水効果があるためにかぶれにくく

価格帯もコスパのいいテーピングを販売されていました。

 

写真はHELIOの西尾さんです。

岡山テニス出身の

お笑い芸人”横山ポンスケゆうすけ”の原田さんも

今年もお手伝いに来られていました。

 

一緒に写真が取れなくて残念です。。

 

僕が購入したのは

アイシング用の何回も張替えて使うための

エラスティックテープと

 

キネシオテープです。

今回キネシオテープを西尾さんに巻いてもらって

筋肉のパフォーマンスが上がる事がわかりました。

 

今まではケアの意味合いが強かったのですが

パフォーマンスを上げるために使用するといいことが分かりました。

 

手に力みが入る方や

試合で後半指がつる方は一巻きしておくと

良いパフォーマンスにつながります。

 

個人では大量購入が出来なかったりするので

私の方に注文を入れてもらえると、テニスセットとして

個別にお届けしますので購入したい方は下記にご登録ください。

【非常識理論コンディショニング情報】

 

 

株式会社サンクト・ジャパンさんの

Sanctbandです。

 

理学療法士の大野さんに

実際に施術というかバンドの使い方を教えてもらったのですが

 

バンドで加圧的なトレーニングを行って

筋肉のリリースを促して、可動域を広げる。

 

つまりは固くなったか所の動きを良くしてくれるのです。

僕も肘と手首の動きが軽くなりました。

しかも自分で出来るところがいいですね。

こちらもテニスに効果があるケア方法を

チョイスしてお届け出来ないかと思っています。

 

こちらの情報も興味がある方は

こちらにご登録しておいてください。

【非常識理論コンディショニング情報】

 

上のテーピングの情報とともに

進行状況をお伝えして、こちらから注文出来るようにしますので

 

テニスを続けていくためには

ケアは必要な項目となります。

 

今は自分で出来る環境が出来上がってきています。

そのための情報を本日は仕入れてきましたので

 

非常識理論テニスの活動を

あなたのテニスのために活用してください。

 

こちらの写真は昨年のものですが

会場はこのように熱気が溢れています。

 

日本の最先端のスポーツ情報が詰め込まれています。

機会があれば参加してみてください。

 

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【慶応チャレンジャー女子シングルス】

 

昨日ただ今開催中の

慶応チャレンジャの女子シングルスを観戦にいきました。

 

写真の左側は試合後の勝利を収めた

ミズノ契約選手の大前綾希子選手です。

 

右はいつもお世話になっています

ミズノテニスの吉川さんです。

 

大前プロは試合後のケアに行く間の時間に対応してくださいました。

お疲れのところ、明るく対応してくださって

本当にプロ選手の振舞いに感心します。

 

ミズノシューズの感想コメントを撮影させていただきました。

近日僕がインタビューしたインプレッション動画が出来ますので

またご紹介しますね。

 

慶応チャレンジャーは初観戦で

慶応大学の雰囲気も体験することが出来ました。

 

雨天での中断もありながらの進行で

運営の慶応学生達の対応も素晴らしかったです。

 

奥のコートで

岡山出身の岡村恭香プロが勝利を収めました。

パワフルなショットは目を引きました。

 

大前プロは中国の選手との対戦でした。

お互いパワーヒッター同士の戦いで

大前プロのパワーに相手がリタイアして試合終了でした。

・・壊し屋かな・・笑。

と感じるくらい大前プロはパワフルですので

みなさん必見ですよ。

 

 

慶応の学生もワイルドカードで出場しており

1年生二人とも勝利するという、慶応生の層の厚さを感じました。

 

奥のコートは

尾崎里紗選手と日比万葉選手の戦いで。

王道の美しいテニスの尾崎プロと

片手バックハンドで緩急変幻自在なテニスの日比選手の戦いが

玄人好みの熱い戦いが繰り広げられました。

試合は日比選手が勝利しました。

初めて日比選手の試合を見ましたが

中ロブを混ぜたり緩急をとても混ぜて

スライスがものすごく伸びていてフラットのフォアハンドは滑り

ネットプレーも駆使するプレースタイルは観ていて関心しました。

 

こちら2017年慶応チャレンジャー

初代優勝の大前プロと日比選手の決勝戦です。

平日は観客も本当に少ないのでいい試合が見放題です。

選手もすぐ横に待機していたりと

とても近くに選手を体験できます。

 

今週日曜日までやっていますので

みなさんお近くの方は観戦に行きましょう！

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