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【楽天オープンテニス2017】ダブルスのおススメ練習方法

【楽天オープンテニス2017】

 

本日も

楽天オープンに潜入しています。

 

本日の紹介動画は

ダブルス選手のボレーのウォーミングアップ動画です。

 

 

これは簡単で

誰でもトライ出来そうなのでご紹介します。

 

 

前後左右に動きながらの

ボレーボレーの練習方法です。

 

 

キーポイントは

【前後】です。

 

 

 

左右の動きはボール軌道に入る動きや

ボレーのコントロールですが

 

 

前後の動きは

ボールの距離感です。

 

 

 

ボレーで難しいのは

前後の距離のコントロールです。

 

 

 

試合を見ていても

ダブルスでもシングルスでも

 

 

キーポイントは

ショートボレーです。

 

 

相手を左右に動かしても

相手はしっかり走って返球します。

 

 

そこに

前後の動きが入ると

 

 

エラーが増えるのです。

 

 

 

この前後の動きを相手にさせる

ボレーの長短のコントロール練習のための

 

 

練習だと意識してトライしてください。

 

 

 

 

 

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