【壁でボレーボレー出来た！】
今回は
壁でボレーボレー出来る事が目的です。
壁打ちでボレーボレーが出来るようになれば
ボレーのレベルはワンランクアップです。
そのための段階的な練習方法をお伝えしていきます。
今回は壁打ち練習です。
この状況の中、少しでも何かにお役に立てればと思います。
ワンバウンドの中にノーバウンドを混ぜて
段階的にレベルアップしていく事で確実に上達します。
先ずはワンバウンドからコツコツ練習していきましょう。
■ポイント
ブログではワンポイントをお伝えしておきます。
この練習のポイントは
『ラケット面の使い方』です。
ラケットをグリップエンド方向に動かす動き
この動きでボールにスライス回転がかかります。
※ラケットの使う面の方向はこちら
この使い方をマスターすることが
ボレーボレーがうまくなるポイントです。
ボールはラケットの真ん中に当てるのではなく
真ん中から上方向の面を使う事でスライス回転がかかります。
このラケットの使い方をマスターして
壁打ちでボレーボレーが出来るようにトライしてください。
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ステップ１
ステップ２
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