はい！非常ラーチャンネルandyです。
お盆いかがお過ごしでしょうか？
僕は今日も動画編集です！
お盆休みはありませんので
毎日テニス漬けです( ＾∀＾)
月曜日の宇野プロ講習会が心配ですが
少し逸れそうなので明日また予報と睨めっこ。
という夏を満喫している中
今回はサーブのスピードを出すヘッド加速についてお伝えします。
今期は
『ヘッド加速』がテーマです。
ヘッド加速でのストローク
ヘッドを効かせたボレー
ヘッド加速を使ったサーブ
スクールでかなりの成果が出ています。
サーブは特に
早く成果が出ましたね。
今回はその
サーブのヘッド加速を使うポイントをお伝えしておきます。
そのポイントは
『ため』です。
サーブでスピードが出ない人に多いのが
ラケットヘッドが背中に早く落ちて
加速が出来ない人
そして
腕に力が入っていてヘッドが落ちなく
加速が作れない人
この二つのパターンがすごく多いです。
ここでチェックしたいのが
ためです。
このためは
ラケットの先を上に向けておくことです。
いわゆるトロフィーポーズですね。
このヘッドが上に向いたまま
ヘッドを打つ直前まで落とさないことが
タメです。
ここを意識したところ
スクールでみなさんスピードが上がりました。
ほんと簡単に上がります。
サーブのスピードが上がると
みなさん嬉しそうですよね〜〜〜
『おおお〜〜サーブでいい音がしてる〜〜』
『今まで打てなかったスピードが出てる〜〜』
嬉しいんですよね〜
こんかいのヘッド加速シリーズ
ストローク編
ボレー編
サーブ編
スマッシュ編
同じイメージでのラケットの使い方に
統一感があるために
一つのショットが出来ると
他のショットにもいい影響があります。
非常識理論は昔から
体の使い方は共通している。と
考えています。
最近の宇野プロや翔吾さんとのコラボで
新しい知識を入れてさらにブラッシュアップできました。
かなり成果が出ているために
こちら今期の
動画講座にしようと動いています。
同じ動きから
ストロークやボレー
スマッシュやサーブがレベルアップします。
明日もまた詳しくお伝えしますので
お楽しみに！
こちらは先日配信した
簡単ヘッド加速のイメトレ動画です。
まず初めの練習として
こちらの動きをチェックしてください。
