チャンスボールアタック
■スイングスピードをアップ
今回は
チャンスボールの攻撃フォアハンドです。
前回
『ナダル打ち』をご紹介しました。
この打ち方はヘッドスピードが加速する打ち方です。
なので今回はその打ち方を使って
高い打点のチャンスボールを打つ練習です。
この練習でそもそもの
フォアハンドが良くなった方も多いです。
ラケットヘッドが加速する感覚が
腕に覚えこまされるからです。
こちらの悩みがある方は
ヘッドスピードが上げられていない可能性が高いです。
●チャンスボールを攻撃できない
●速いボールが打てない
●高い打点が苦手
●高い打点がネットにかかる
このような悩みがある場合は
今回の動画の練習にトライしてみてください。
スイング軌道を安定させて
ラケットヘッドを走らせるスイングとなります。
もちろんこの動きは上腕の内旋の動きです。
こちらな前回のブログをチェックしてください。
今回の動きでのフォアハンドをマスターしたい方は
こちらに動画講座も準備していますのでチェックしてみてください。
フォアハンドスピン講座をチェック
