今期はサーブ&ボレーをマスター

サービスダッシュのフットワーク

■コツコツマスター
今回は
『サービスダッシュのフットワーク』についてお伝えします。

前回
ファーストボレーをスムーズにする
フットワークについてお伝えしました。

ギャロップステップが大切と言いう内容です。

今季の非常識理論は
スプリットステップ禁止条例で練習します。

ギャロップステップの練習のためです。

それによってスムーズなサーブ&ボレーの動きを
身に着けることが今年の目標だからです。

『サービスダッシュからの並行陣』
これが今年の目標です。

そのサーブ&ボレーの際に
かなり複雑なフットワークが使われています。

先ず今回は
そのフットワークについてご紹介しておきます。

この7つのフットワークを
コツコツマスターすることで

サーブ&ボレーがスムーズに機能する
プレーができるようになります。

先ずはこちらの動画で
フットワークをチェックしてください。