「フットワークトレーニング」の記事一覧

テニスの動きは早く動き出すことが大切 ■一歩目を早く動く方法 今回は ゲームで早く動けるようになるフットワークのご紹介です。 これはスクールで生徒さんの動きが早くなった フットワークランキング１位の練習メニューです。 キ […]

テニスの省エネの話し 今日はトレーナーの早稲田さんとの 会話の中で生まれたポイントについてお伝えします。 そのポイントとは 『テニスの省エネ」についてです。 オープニングの写真は 高校生の試合の画像で 私と早稲田さんが […]

ボレーが待てない原因 ■足が進んでいる 今回は 『ボレーの待てる姿勢』についてお伝えします。 ボレーでエラーした時に言われるセリフ 『突っ込んだ』 あなたも言われた経験はあるはずです。 私が考えるのは 踏み込んでボレーを […]

スマッシュが永遠に打てる打ち方 ■動き回る＝フットワーク 今回のテーマは 誰もが絶対の欲しがるショットです。 『スマッシュが永遠に打てる打ち方』です。 いいですよね～ スマッシュが永遠に打ち続けられるんですよ～ 誰もが欲 […]

体の正面ボレーをスムーズに返す ■ギャロップステップ 今回は 『体の正面のボレー』です。 詳しく言うと 体の正面に来たボールを ボレーで返球する際のフットワークです。 正面ボレーが苦手な人は多いです。 その人は今回ご紹介 […]