『ストロークが伸びない人はここをチェック!』威力が出ないときの遠心力チェック練習 公開日:2021年1月10日 ストローク ストロークが伸びない人はここをチェック! ■遠心力チェック! 今回は 『ストロークの威力が出ない人』に向けてお伝えします。 威力が出ない人は 『遠心力』を使えているかチェックを行いましょう。 ストロークの威力が出ない人は […] 続きを読む
時間がない時の打ち方:ペンデュラムヒッティング 公開日:2020年12月17日 ストロークフットワークトレーニング ペンデュラムヒッティング ■余裕がない時のフットワーク 今回は 『ペンデュラムヒッティング』についてお伝えします。 これは ペンデュラムフットワークを使って ボールを打つフットワークです。 ペンデュラムフットワークはこち […] 続きを読む
キャリオカステップでのヒッティング 更新日:2021年2月17日 公開日:2020年12月15日 ストロークフットワークトレーニング キャリオカヒッティング ■体を回さない 今回は 『キャリオカヒッティング』についてお伝えします。 これはどんな打ち方かというと 体を回さない打ち方です。 これだけではわかりにくいですので 動画を準備しています。 先ずは説 […] 続きを読む
テニスの軸の安定に必要不可欠!ペンデュラムフットワーク 公開日:2020年12月11日 ストロークフットワークトレーニング ペンデュラムフットワークとは? ■軸をブラさない 今回は 『ペンデュラムフットワーク』についてお伝えします。 このフットワークは 軸をブラさなくするフットワークです。 いつ軸をブラさないようにするかというと 〇打つ前に安 […] 続きを読む
バックハンドが安定する股関節の使い方 公開日:2020年11月14日 ストローク両手バックハンド片手バックハンド 体幹の回転 ■股関節のタメ 今回は バックハンドの『股関節のタメ』についてお伝えします。 前回スピンの講座をお伝えしました。 その講座は 根本の体幹の回転が出来た次のステップです。 なので今回は 根本の体幹の回転について […] 続きを読む