【ボールとの距離感が合わない原因】

 

『ボールとの距離感がうまく合わせられません』

というメッセージが届きました。

 

これに対しては

たくさんの要素があるために、『これ』と、言い切れないところがあります。

 

そのために

今回は、そのチェックする三つのポイントに絞ってお伝えしていきます。

 

あなたが

ボールとの距離感が悪いと感じる原因が

 

どれかに当てはまるかもしれないです。

 

■三つとは？

 

ではこの

距離感が悪いと感じる三つの原因をお伝えします。

それが

●腕

●フットワーク

●予測

この三つです。

 

つまり

距離感が悪いと感じる原因にはたくさんの原因があるのです。

 

そのために

一つずつ潰していく作業が必要となります。

 

今回はその一つ

●腕についてお伝えします。

 

■距離感が悪いと感じるとは？

 

先ほどから僕は

『距離感が悪いと感じる』と言っています。

 

気がつきましたか？

 

『距離感が悪い』とは言っていません。

『距離感が悪いと感じる』と言っています。

 

つまり

距離感が悪いのではなく

 

距離感は合っているのに

別の原因で『悪い』と感じる原因がある。ということです。

 

その原因が

『腕』です。

 

腕がどうなれば

距離が合わないと感じるかというと

 

腕が伸びたり縮んだりと

腕が動けば、必然的にボールを捉える距離も変わりますよね。

 

つまり

ボールとの距離は合っていても

『腕が不安定なことで、打点が安定しない』という原因になっていることがあるのです。

 

あなたは

腕は一定の距離に保たれていますか？

 

■とっさな対応

 

●スピードボールが来た時

●深いボールが来た時

 

この時に

『ボールとの距離が合わない』と、感じることが多いならば

 

●腕が動いている

可能性が高いです。

 

とっさな時に腕は動きやすいために

その腕の動きを抑えてあげれば

 

距離感が乱れなくなるフォームにな流可能性が高いです。

 

■チェック動画

 

今回は

距離感が悪くなる原因の一つ

 

●腕の動き

についての動画をお届けします。

 

こちらの動画にて確認してください。

 

今回の内容で

悩みが解消された方は

 

引き続き動画を見てこのテニスがあなたに合うかを確かめてみてください。

 

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