みなさんこんにちは
今回は
こんな困り顔からスタートです
テニスはメンタル7割のスポーツと言っています。
私が。笑
この『メンタル』とは形がなく
練習のしにくい『見えない敵』です。
こんかいよりメルマガにてその
『メンタル』を取り上げていきます
ご興味がある方は読んでみてください
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読ませていただきました。僕は典型的なマイナス思考のようです(;_;) 常にミスしたらどうしようて考えて守りのショットが多いので、今日から王者思考を取り入れてみます。
「ミスが怖いからスピンで安定」じゃなく、「この跳ねるスピン、あなたには深いとこに返せますまい」て思考で！
「この○○、あなたには○○できますまい。」
いろんなバージョンで使えそう、面白いですね！
チョッと真似してみよう。
YKBさんこんにちは。
『敵は己にあり』
全ての事柄は自分次第でどうにかなる！
テニスはメンタル強化で3割勝率が上がりますので
頑張ってください！
めんたいさんこんにちは。
メンタルは難しく、形もなく
しかし効果があり、一番変えられるようで
変えられない
でも自分の中に必ず存在する。
変わったらとてつもなく自分が進化するモノです。
ちょっと真似してみてください。