『面ブレはしたほうがいい』
今回は
『面ブレはしたほうがいい』という事についてお伝えします。
『面はブレないほうがいいのでは・・?』
と思っている人が多いと思います。
そこに実は
ストロークが不安定になる
なかなか上達できないポイントがありますのでお伝えします。
基本的には
面ブレはしないほうがいいです。
でもこれは
【面ブレを自分の手が力んでブレてしまった場合】です。
『力み』『力んだ』と言われるミスの原因です。
これは
ボールコンタクトで力を入れてグリップを握った際に
●面が動いてボールコンタクトがズレた時に発生します。
これが力みの原因です。
その面が動いた時に
●ラケットの真ん中を外して当たった
●面の向きが悪くなってボールが乱れた
と言うエラーの原因となります。
そしてその
面がブレないようにとグリップをより握る事に
力を入れれば入れる程同じミスを繰り返します。
反対に
上級者やうまい人は
全く力を入れていない打ち方に見えて
綺麗にボールを飛ばしていますよね。
『あんなに力が抜けているのに、なぜ面ブレしないのだろう?』
と、疑問に思いませんか?
そこには
力みによる面ブレと、本当のストロークが安定するための面ブレの秘密があるのです。
力を抜いたほうが
テニスはうまくいくという事は知っているけど
力を抜いていたらボールに負けたり
面ブレしたりすることに
疑問を持っている方は
こちらの動画をチェックしてください。
その疑問が解決します。
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