【あなたのラケットセットはどこですか?】
今回は
ラケットセットの場所です。
このラケットセットの場所とは
【あなたが目指すラケットを置く場所】です。
ラケットを置く場所とは
もちろんボールが来る場所ですね。
わかりやすく言うと
上のマレー選手の写真は
【右側がラケットを置く場所】であり
【ボールが来ている場所】です。
それに対して左の画像は
そのボールが来ている場所に
ラケットを置こうとする途中の場所です。
つまり
途中の通過点のポイントとなります。
■この場所のイメージが強い
通過点のポイント
と、言いましたが
ここにラケットを置いた形が
【強くイメージに残っている人が多い】のです。
そのイメージのまま
ヒッティングをすると
その通過地点で
ラケットを止めてしまうために
ボールが来るポイントへの
ラケットセットが遅れて
振り遅れになっている人がとても多いのです。
通過地点を過ぎて
ボールが来るポイントへ
早くラケットセットをすることが大切です。
■なぜこのイメージが強いのか?
【写真のせい】
とは、言いませんが
このイメージは、テニスは強いですよね。
ここは通過点なので
このポイントでラケットが止まっている人は
間違いなく振り遅れます。
スイングスピードが速い人と
そんなに速くない人と
スイングスピードによっても
このあたりのラケットの動きも変わってきます。
人のまねではなく
あなたのスイングのスピードに合わせた
スイングのリズムが大切です。
■ボール軌道の予測が大切
そのスイングのタイミングも
【ボール軌道の予測】が出来ていない人は
どう頑張っても
振り遅れからは抜け出せません。
一番大切なのは
【ボールの予測】です。
あなたはボールの予測出来ていますか?
■ボールの予測が出来ているかチェック
ではここで
ボールの予測が出来ているかのチェックを行います。
【あなたはボールのバウンドを見ていますか?】
●見ている
●見ていない
このどちらがボールの予測が出来ている人かというと
●見ていない人
が、ボール軌道の予測が出来ている人です。
あなたはどうでしたか?
ではこの、ボール軌道の予測については
また明日お伝えしますね。
今回は
マレー選手のラケットセットを見てください。
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