【ストロークのタイミング】

 

今回は

ストロークのタイミングの向上を目的としてお伝えしていきます。

 

 

●ストロークのタイミングが合いません・・

 

●振り遅れがなくならないのですが、いいタイミングとはどのタイミングなんですか？

 

●ゆっくり振り出してもボールが飛ばない気がして、後ろでためて振り遅れてしまいます。

 

 

このようなお悩みを良くいただきます。

 

 

この方達が悩んでいる

【タイミング】とは？いったい何のタイミングなのでしょうか？

 

 

■ボールにラケットを合わせる

 

上記に挙げた悩みの

共通の原因として

 

【後ろでラケットが止まっている】というポイントがあります。

 

 

その止まったラケットが

 

●出すタイミング

を悩ませています。

 

今回ご紹介の動画は

 

 

【ラケットが止まらない打ち方】です。

 

もちろん

止めても、止めなくても

 

 

タイミングが合えばどちらでもいいのですが

今回の内容としては

 

タイミングが合わない人に向けての内容なので

 

後ろでラケットを止めて

振り出しのタイミングに悩んでいる人に

 

一度

【後ろで止めない打ち方】を見てもらいたいと思います。

 

 

■ボールが飛ばない？

 

今回のラケットが止まらないイメージをお伝えすると

 

【ボールが飛ばない気がします】とよく言われます。

 

 

後ろでラケットを止めて

ためて勢いをつけて振り出す事で

ボールを飛ばしているイメージの人が多いからです。

 

 

今回の動画は

この【ためを作らなくてもボールは飛ぶ】というイメージのトレーニングでもあります。

 

 

流れるようなラケットの動きで

綺麗にラケットをボールに当てることだけに

腕が動いています。

 

 

そのコンタクトから

フィニッシュへのラケットの動きが

 

 

ボールを飛ばしてくれているのです。

 

 

今回の動画にてこの

 

【ゆっくりコンタクト】

 

【滑らかなラケットワーク】

 

この2点を意識して

振り遅れや、タイミングに迷わないストロークの

 

イメージを作ってみてください。

 

 

 

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