【非常識理論オンコートレッスン】
11月よりスタートしました
非常識理論のオンコートレッスン
【非常識理論オンコートラボ】
昨日
西武ドームテニスコートのクラスと
本日
川崎のCOAテニスコートのクラスの
第一回目の練習を行いました。
さすがみなさん！
動画で予習しているので呑み込みが早い！
今回は一回目のために
基本の基本を集中して練習しました。
参加者の方達が口をそろえて言われたのは
『実際に講習を受けると全然違いますね！』という言葉で
やはり
動画やDVDを見ても出来るショットと
うまく出来ていない部分とがあるそうです。
そのうまく出来ていない部分は
自分では良くわからない部分らしく
私が直接コーチングすることで
『その違いが分かりました。』という意見が多かったです。
本日参加の方は
サーブ練習でビシビシ伸びのあるサーブが入っていて
私が
『サーブいいですね！』と言うと
その方が
『動画のおかげでこのサーブが打てて安定しました！』と
動画だけでサーブが進化したとの事でした。
すごい！
今回一回目を終えて
『帰ってもう一度動画を見直します。』
『DVDをもう一度見て復習してみます。』と
参加者の方は気合を入れて帰って行かれました。
●テニスは忘れてしまうスポーツです。
しっかり復習をしないと
すぐに元に戻ってしまいます。
非常識理論オンコートラボは
隔週の練習スケジュールとなっています。
その練習がない週で
自分で練習した内容を試してみる
自分で動画やDVDを見て復習をすると
今までわからなかったことがわかり
点がつながって、このうち方がわかるようになっていきます。
非常識理論オンコートラボはこの
テニスの上達に欠かせない
【自己変化機能】を向上させることが目的となっています。
●なかなか打ち方が変えられない
●癖が抜けない
●何が悪いのかわからない
これらのイメージが
テニスの上達を妨げています。
自分の打ち方の違いを知り
打ち方の変え方を知り
自分で修正出来るようになると
テニスは劇的に上達していきます。
ここをオンコートラボでは伝授したいと思います。
西武ドームです。
本日の川崎クラス
岡山の時からの生徒さんが
関東では神のように崇められています。
この方は
私よりもさらに非常識な打ち方だからです。
バックもフォアも
左利きも右利きもこの方にはありません。
褒められてる・・本人も困ってる。笑
非常識理論が直接学べる
【オンコートラボ】まだ枠には空きがありますので
お問合せください。
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今日は大変ありがとうございました。松籟です。
安藤先生の動画にはさんざんお世話になっており、
なんとかそのキモを身に付けたいと努力している
ところですが、頭でそう思っていても、どうもう
まくいかないなあと感じていました。それは、自
分が動画の内容を正確に再現できていないからだ
ったのですが、今日、コート上で、自分の動作を
診ていただきながら、その場で修正につながるわ
かりやすい助言をいただき、改めて自分の思い込
みのズレに驚かされた次第です。
特に、片手バックハンドのグリップを薄くし、手
の背屈を効かせながら、背中までしっかりフォロ
ースルーを行い、バックの威力と安定感を上げる
スイングは、これまでに凝り固まったものを壊し
て再構築する作業で、なかなかチャレンジングで
すが、楽にとばせるようになることを思えば、テ
ニスのプレーヤーとしての寿命が伸びますし、千
里の道もまた楽し、などと思っております。
また、よろしくお願いします。
松籟
松籟さん
お返事遅くなりすみません。
コメントの認証待ちに気が付きませんでした。
フォアもバックも基本のイメージが出来ていたので
修正もすぐに出来ました。
日々の努力ですね。
これを定着させることを目標に頑張りましょう！
まだまだこれからたくさんの伝授することがありますので
また明後日よろしくお願いします！