【グリップの握りと体重移動】
今回は
グリップの握りと体重移動の関係です。
あなたは
グリップを握るタイミングを
どこに持ってきていますか?
グリップを握らない打ち方の方も
いると思いますが
多くの人は
グリップをいつのタイミングかで
握っていると思います。
そのタイミングは
いつがベストなのか?
については
それぞれのテニスの違いがあると思いますので
今回のテーマとしては
そこの違いではないところをお伝えします。
■握る法則
ではその
握りのタイミングではない部分のテーマとは
どういうタイミングなのかというと
【握りとフットワークの法則】
ということをお伝えします。
●手がぐっとケットを握るタイミングと
●足の前足に体重が乗るタイミングが
実は同じなのです。
つまり
握りたいタイミングではないときに
前足に体重が乗ると
グリップを握るタイミングが
変わってしまうのです。
ということで、
どこで握るのか。というフォームのことではなく
体の法則として
●前足に体重が乗った時に
●グリップを握る
という
手の法則についてお伝えしました。
あなたの
ここで握りたいというポイントと
前足に体重が乗るポイントが
合っているかをチェックしてみてください。
こちらの動画にて
非常識理論のタイミングをお伝えしています。
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