【非常識理論合宿の準備】

 

本日は明日の合宿の準備をしています。

この写真ではテニス合宿とは思えませんね。。。

袋に入っているのは参加者の方へのお土産です。

 

『そんなのいつの間にやってるの！？』

と言う方もあると思いますが

 

合宿はメルマガでのお知らせと募集になっていますので

一般公開はほとんどしていないからです。

 

非常識理論合宿はちょっとマニアックなので

マニアックにご紹介しています。

 

今回のテーマが

『テニス＆トレーニング合宿』です。

 

プロフェッショナルなトレーナーの方々の

CORE N’ CODE　早稲田さんと水川さんが参加してくださいます。

 

この方々は本当にプロフェッショナルで

参加の方々の体の動きを瞬時にチェックして

最適な動きを段階的に修正してくださいます。

 

その技術はもとより・・熱いんです。

アメリカへも技術を学びに行かれており

最新の情報に常にアンテナを張っています。

 

そして・・優しいんです！笑

 

トレーナーの方ってドМな方が多いイメージありませんか？

・・テレビの影響でしょうか？

 

お二人いわく

『可動域を広げるトレーニングでは負荷はいらない』ということ

 

無駄に負荷をかけるのではなく

その人の最適な動きを得るための

最適なトレーニングを提供してくださいます。

 

 

お二人の画像はこちら

優しそう～～

と言う事であなたも

『トレーニング＝筋トレ』と言うのはかなりの情報遅れです。

 

あなたの体の動きを最適な動きにするためには

可動域トレーニングや筋肉トレーニングがあり

 

今回ご一緒にテニスのトレーニングを見て頂いた

僕のイメージをお伝えすると、

 

一般の方は『可動域を広げるトレーニング』と

『バランスを整えるトレーニング』が必要だと感じています。

 

今回の合宿でまた

たくさんのテニストレーニングデータが取れます。

 

またまたそれらのテニストレーニング情報は

メルマガにてお知らせしていきますので

 

テニストレーニングに興味がある方は

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そして！

次回のマニアック合宿のテーマが決まりました。

 

それは

【女子ダブルス合宿】です。

 

女子ダブルスは

●シングルス

●ダブルス

●女子ダブルス

と3種目に分けてもいいくらい、独特なテニス感があります。

 

・・ん～ちょっとまってください

女子ダブルスではなく、日本の女性ダブルスですね。

 

一般プレーヤーでは男性よりも

女性のダブルスプレーヤーの方が熱い戦いが繰り広げられています。

 

その女性ダブルスに特化した

合宿を開催しようと思っています。

 

こんなメニューではないですがこんなイメージです。

こちらも

メルマガでご紹介していきますので

 

興味がある方はメルマガに登録しておいてください。

非常識理論はマニアック合宿を開催しています。

 

シングルス合宿も開催したいと思っています。

またまた計画しますね。

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