【ドクターストレッチでストレッチ体験】
今回は
体のケアのためにドクターストレッチに行ってきましたので
こちらで報告しておきます。
今年の目標として
『試合に出る』という事を目標にしています。
昨年は・・・残念ながら出れず・・
体のケアを怠ったことが原因です。
そのために今年は
体のケアをしっかり行う事からスタートします。
非常識理論が全信頼をあげている
トレーナーの早稲田さんも『いいですよ』と太鼓判を押していたので
『ドクターストレッチ』に
ストレッチを受けに行ってきました。
感想は・・・
ものすごく良かったです!
写真の方は
ドクターストレッチの高木さんです。
かなり固くなった体を
しっかり伸ばしていただきました。
自分では伸ばせない箇所を
しっかり伸ばしてくださるので
ものすごく気持ちいいです。
気持ちいいと言っても
結構『ぐぐぐっ』とうなる箇所ばかりです。
悪いところもしっかり教えていただけます。
●自分でストレッチがなかなかできない
●もう自分では伸びないところまで怠けている
●とりあえずどうにかしたい
と言う方には
強制的にガッチリ伸ばしてくれる環境は
本当に大切です。
定期的に通うことにしました。
今年は試合出場に向けて頑張っていきます!
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