【テニスで大切な肩を回すポイント】
今回のテーマは
前回に引き続き『肩の回転』です。
前回の記事はこちら
今回の要点は
『左手の使い方』です。
非常識理論テニスは
『引く動き』でスイングを作ります。
非常識テニスには
『押す』概念がありません。
理由は
●押すと肩が回らないからです。
フィギュアスケーターが
腕を折りたたんで高速回転をするイメージです。
反対に腕を広げると
回転は遅くなります。
この原理と同じで
腕は引くように縮めると
回転の動きが生まれるのです。
■左手が大切
その動きを作るさいに
大切な動きを作るのが『左手』です。
右手を押すのではなく
左手を引くのです。
左肩が引かれると
右肩が前に出ます。
右を出そうとしても
左が下がっていなければ
右肩は前に出ないのです。
そして右手は力みたくなく
ラケットがブレないために動かしたくないのです。
そのために
左手を引くことで右肩を力みなく
前に出す動きを作るのです。
と言う事で今回は
その左手の使い方を意識してください。
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